30 août 2009
Grand Som (Chartreuse)
Pas et arête de la Suiffière, retour par le Racapé
Boucle Chartrousine pour ce magnifique dimanche. Comme pour beaucoup de sommets, je n'avais toujours fait ce Grand Som qu'à skis de randonnée.
Je choisis un itinéraire un peu moins classique que la voie normale en montant depuis St Pierre de Chartreuse par l'arête de la Suiffière. L'itinéraire un peu aérien sur le final ne pose pas de problèmes. Il y a une trace et même un balisage. Cette partie sommitale demande un peu d'attention car il faut s'aider parfois des mains et le versant Ouest tombe à pic.
L'accès se fait par le Pas de la Suffière après une longue partie en forêt ... C'est un peu le bémol de la Chartreuse ... beaucoup de forêt avant de déboucher dans les grandes espaces ... Certains aiment ces sous-bois, mais moi, je n'apprécie guère ... Quoiqu'aujourd'hui, je me suis fait une belle dégustation de framboises !!!
Vu seulement trois personnes sur cet itinéraire de montée, mais beaucoup de monde au sommet ...
Descente logique plein Est par le petit passage raide et câblé du Racapé.
Arête de la Suiffière et sommet
Je me sens un peu chez moi (malgré l'orthographe !!!)
Vue plongeante sur le monastère 1200 m plus bas
Granier, Mont Blanc ... et tout les autres ...
27 août 2009
Saint Eynard (Chartreuse)
Envie d'évasion ...
Grand beau ce jour ... Je travaille, mais je décide de faire un aller retour express au St Eynard depuis le col de Vence pendant midi.
Accès idéal et rapide en voiture, montée sous les bois soutenue et parfaite pour faire du dénivelé rapidement !!! Montée en 45 mn pour 530 de dénivelé.
Beau panorama sur la ville et retour illico vers la voiture ... mais je n'aime pas les descentes et je suis allé guère plus vite !!!
C'est pas beau de pouvoir s'évader si rapidement !!!
Bon, faut bien redescendre tout là-bas !!!
23 août 2009
Lac de Crop (Belledonne)
Négociations ...
Et une nouvelle sortie validée avec les enfants ... Cela s'est fait au forceps pour Mathieu !!! Pourtant, l'objectif choisi n'était pas insurmontable ... 600 m de montée que nous avons réalisés en 1 h 40 ... et que les garçons ont facilement avalés. L'itinéraire est agréable, bien ombragé et la montée rapide.
Pique-nique là-haut, puis retour pile poil pour assister à une nouvelle défaite du GF 38 au stade des Alpes contre Lens ...
Un randonneur pas si malheureux que cela ...
Apprenti photographe
Enfin le lac ... Remarquez la taille du sac à dos !!!
Attention, le Crop...codile garde les lieux !!!
19 août 2009
Lac du Lauzon (Dévoluy)
Au-dessus de la canicule ??
Bien belle sortie que cette boucle au départ du vallon de la Jarjatte (à proximité du col de Lus la Croix Haute). Compter environ 1 h 45 à 2 h de montée pour 800 m de dénivellation.
Ce petit lac de plus en plus envahi par la végétation est le seul de tout le massif du Dévoluy.
Montée par le chalet de Fleyrard avec une partie "dré dans l'pentu" pas piquée des hannetons entre la cabane et le lac sur 400 m ... (mieux vaut le faire à la montée) ... et redescente par le col de la Croix.
Voir topo ici.
Le cadre est très beau avec d'immenses alpages dominés par les falaises minérales de la tête du Lauzon , de Vallon Pierra et le Rocher Rond.
Le lac dominé par la tête du Lauzon
On distingue le raide sentier sur l'épaule au-dessus de la cabane
Espace de verdure avec au fond le Rocher Rond
La vallée parait bien loin au départ du chemin de retour ...
16 août 2009
Poitiers, Oléron, Lacanau
Retour de vacances ...
... après trois semaines : Futuroscope de Poitiers puis Oléron et Lacanau au bord de l'océan.
L'air est vivifiant et pas toujours très chaud. Les coins sont sympa à découvrir avec de nombreuses et belles pistes cyclables (VTT pneus slicks le mieux adapté). J'en ai profité pour reprendre des activités un peu plus soutenues avec du vélo quasiment tous les jours à dose moyenne (environ 400 km sur la période).
Les enfants en ont bien profité ... et on a même fait plusieurs sorties de vélo avec eux !!!
Mais bon, je suis toujours très content de retrouver nos belles montagnes ...
Je suis d'ailleurs monté ce matin au Pas de Berrièves dans le Vercors ... 700 m de dénivelé ... je progresse !!!
Maël songeur ...
Mathieu attend la vague !!!
Que des belles pistes ...
Cabanes de pêcheurs à Oléron
Le viaduc d'Oléron
L'incontournable Fort Boyard
Surfeurs à Lacanau
Futuroscope de Poitiers
25 juillet 2009
Pierre Percée (Matheysine)
Petite reprise ...
6 semaines vont bientôt être écoulées ... l'heure de la reprise va sonner ... en espérant que tout ira bien. Quelques petites sorties ces derniers temps malgré tout (1 à 2 h de marche maxi ): Cirque de St Même, Auris en Oisans, Habert d'Aiguebelle ... et aujourd'hui, petite randonnette avec Marion et Maël à la Pierre Percée au-dessus de la Motte d'Aveillans. Sortie sympa ...avant le départ en vacances à l'Atlantique.
10 juillet 2009
Histoire de genou ... (hibou, caillou ...)
Bon, on m'a dit que mon blog n'était plus alimenté ... Effectivement ... Je vais donc remédier à cela en publiant ce message qui fait suite à mes soucis de genou rencontrés lors de mes dernières sorties de rando à skis (voir posts précédents).
Cela remonte déjà à début mai... Je n'ai rien pu refaire depuis ... Problème de ménisque interne fissuré ... IRM, puis arthroscopie le 15 juin (opération sous anesthésie générale en ambulatoire : deux petits trous pour passer une caméra et un instrument afin d'ôter un petit bout de ménisque). Ensuite, 6 semaines sans activité physique...
Je m'encroûte mais je respecte ce délai pour repartir au mieux et éviter l'effet boomerang (expression usitée par une personne attentionnée que je vous laisse le soin d'interpréter ...). Bref, toujours est-il que depuis début mai, 0 m de dénivelé en montagne, et 0 km de vélo ...vivement fin juillet où je devrais pouvoir recommencer progressivement mes sports favoris ...
En attendant mieux, je vous présente donc deux superbes photos, certainement le top ten de tout celles présentes dans ce blog ...!!!
Bel été à tous les valides qui peuvent sans soucis parcourir les cimes et aligner les kilomètres ...
26 mai 2009
Foot ... toujours !!!
Petit clin d'œil à mon footeux de fils... et pour clore une belle saison du GF 38 que nous avons supporté tout au long de l'année dans ce magnifique stade des Alpes !!!!
Le lieu de nos sorties du samedi soir .... le stade des Alpes !!!
09 mai 2009
Rocher Blanc (Belledonne)
La tuile de fin de saison ...
Sortie avec Véro au départ de Rieu Claret dans la montée du col du Glandon ... qui était encore fermé.
On pouvait quand même accéder au barrage de Grand Maison, point de départ en faisant attention aux nombreux cailloux jonchant la chaussée .... L'altitude élevée (1750 m) permet de trouver la neige après environ 20 minutes de marche.
Le temps est voilé, et le regel nocturne inexistant. Il y a moins de neige que l'année dernière, notamment dans la grande pente exposée sud (voir photos ci-dessous).
Le mal au genou qui est apparu suite à ma sortie de dimanche dernier au col de Casse Déserte s'est manifesté à nouveau, et la descente a été très dure pour moi dans une neige croûtée puis lourde. Je pense que ma saison de ski est finie et qu'il va falloir que je fasse des examens ... une bonne tuile !!!
Photo 2008 (23 mai) ... plus tard et mieux enneigé
03 mai 2009
Col de Casse Déserte (Oisans)
La rando somptueuse ...
Depuis le temps que je voulais faire ce versant à skis ... J'ai déjà fait au moins deux fois le versant Est avec mon regretté copain Fred pour réaliser les ascensions de l'arête Sud de la grande Ruine et de la Tour Choisy. J'ai d'ailleurs beaucoup pensé à lui au cours de cette longue ascension car nous étions en permanence face à la Meije que nous avions gravie ensemble pour la première fois en août 1981 ... (nous n'avions alors que 17 et 18 ans !!!).
Belle sortie ce jour avec Jean-Marc et pentes soutenues tout le long de ce versant Ouest. Plus de 5 heures depuis la Bérarde.
Ambiance très haute montagne avec passage glaciaire près de quelques séracs. Couloir terminal à pieds.
Neige croûtée immonde sur le glacier en haut, puis ensuite, moquette de rêve pour rejoindre le vallon des Etançons. Neige encore assez basse avec une petite demi-heure de portage au retour.
Quand la Meije se dédouble avec le Pic Nord des Cavales ...
5 h de montée dans l'ombre ...
Passage du glacier ...
... assez raide
Le col est enfin en vue ...
